「bet356官网app」拜托,别老怪孩子挑食!

2020-01-11 15:32:33 来源:pt老虎机 点击:3319

「bet356官网app」拜托,别老怪孩子挑食!

bet356官网app,营养师妈妈精心搭配

393道原创宝宝辅食食谱分类

再也不为宝宝吃饭发愁

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

这款向日葵炒饭

一直都想分享给大家

今天终于做了它!

最初我喜欢这种萌萌造型的食物,是因为宝宝比较挑食,只能想着怎么从花样食物下手。我会让娃洗干净手,跟着我一起摆造型,锻炼他的动手能力,也让熊孩子有了参与感,自己做出来的自己吃,看到成品后他那自豪感,还真爱吃了。

以至于现在我俩总喜欢一起“凹造型做大餐”,不管最后做出来的有几分像,儿子都会美美的吃掉,他觉得那是他的劳动成果。

很多妈妈说孩子挑食,我想不一定都是孩子的问题。拜托,孩子们哪有那么好对付。你要不挖空心思给ta做些什么,ta那颗挑剔的小胃口,好奇的小脑瓜,怎么会按着你的想法来呢?

如果每天万年不变的,给他重复没有任何新鲜感的食物,伦家不挑剔才怪。孩子虽小,却很敏感,假以时日,他就会转变。

一起用自己的巧手为宝宝创造一个暖暖的小太阳吧,大人孩子心情都变得暖暖的。

向日葵炒饭

参考月龄:18个月以上

食材准备:熟米饭100克,生猪肉30克,胡萝卜、黄瓜各10克,青豆20克,玉米粒20克,鸡蛋1—2个。

烹饪时间:20分钟

难度分析:初级

提示:食材可以根据自己家里现有的进行调整

- step 1 -

黄瓜切丁,胡萝卜切丁。

tips:给小宝宝做的话黄瓜要把皮削掉,我家大了就直接带着了。

- step 2 -

锅里水烧开,将胡萝卜末倒入锅里焯水。

tips:胡萝卜切丁比较难熟,所以我都是提前焯水。

- step 3 -

水再次煮沸的时候放入青豆和玉米粒,一分钟后将所有食材捞出来。

- step 4 -

里脊肉切小丁。

tips:其实我切的丁非常小,拍照的原因显着大了一些。你可以根据宝宝的月龄跟咀嚼能力来调整颗粒的形态。为了让宝宝吃上热腾腾的炒饭,炒饭的食材先准备好,下面来做蛋皮。

- step 5 -

鸡蛋抽打均匀,加2勺水淀粉做成蛋皮。

tips:摊鸡蛋皮时,在蛋液里面加2勺水淀粉,这样能让蛋皮更有韧性更容易成型,在编制花心的时候不容易断裂呢!还有一点就是千万不要着急翻面,一面烙熟再翻面就不会破啦!

- step 6 -

做好的蛋皮切成若干个长条 ,两边留出点边角料做三角形。我用2个鸡蛋,摊了2个蛋饼。

- step 7 -

锅里刷一层油放入肉丁炒熟,盛出来放在碗里备用。

- step 8 -

另起锅刷少量的油依次放入胡萝卜、玉米、青豆翻炒均匀。

tips:青豆需要提前留出来几粒做造型。

- step 9 -

将肉末倒入锅里一同翻炒,加少许的盐调味。

- step 10 -

放入适量的米饭。

- step 11 -

一同翻炒均匀,一定要用铲子把米饭均匀的铲开。

- step 12 -

炒好的饭盛到碗里,稍微压紧实一点,倒扣在盘子上 ,小太阳的雏形就出来啦!

- step 13 -

把做好的蛋皮条,横着一根根摆放整齐。

- step 14 -

其余的蛋皮条竖着穿插过去,按照网状编织的方法,编织成网格,剩余的蛋皮剪成三角形,做成花瓣,最后再放几粒焯熟的豌豆做点缀就可以啦!

hi,我是食谱君

一位爱做美食的全职妈妈!

为了在养育宝宝的道路上少走弯路

带娃空闲之余会学习一些育儿和营养有关的知识

为了记录我给宝宝制作的美食以及分享育儿知识给更多的妈妈

我建立了一个微信公众号。

在公众号里搜索“宝宝健康食谱”或者“baobaoshipu521”都可以找到我噢!

我的微信号是shipu777

公众号收录了近400道宝宝辅食,包括主食、菜品、汤羹、点心、烘焙、食疗,

关注以后就可以每天收到我制作的辅食食谱

再也不为宝宝吃啥发愁啦!

ag平台

上一篇:「天南地北广安人」义理林:光纤通信领域的“追梦人”
下一篇:世界上的语言千万种,为何“茶”只有两种说法?